Generelt

Generelt om SG-Atletik

Årets resultater 2016

Aldersgrupper/Disciplin	Navn	Resultater Løb	Res Kast/Spring	Sted	Dato
Mandlig ungdom 13-14 år
200 m	Mario Domino	00:00:34,12		Skive	19-06-2016

Herrer junior 19-21 år
1500 m	Mathias Koldby	00:04:09,2		Svendborg	16-08-2016

5000 m	Mathias Koldby	00:15:11,51		Århus	28-08-2016

10 km landevej	Mathias Koldby	00:31:39,0		Middelfart	12-03-2016
	Tedros Gebremedhen	00:36:00,0		Middelfart	12-03-2016

1/2 marathon	Mathias Koldby	01:11:22,0		Vejle	23-10-2016
	Mathias Koldby	01:14:19,0		Middelfart	07-05-2016

Herrer senior 22-29 år
1500 m	Bo Jørgensen	00:05:22,5		Svendborg	16-08-2016

10 km landevej	Mebrahtom Tesfamichael	00:33:21,0		Middelfart	12-03-2016
	Awet Fikadu	00:34:24,0		Middelfart	12-03-2016
	Niels Søndergaard	00:37:29,0		Middelfart	12-03-2016

Spydkast	Bo Jørgensen		45,31	Svendborg	14-06-2016

Herrer gruppe 30
3000 m	Andreas Olsen	00:09:46,6		Svendborg	16-08-2016
	Morten Vollerup	00:10:03,7		Svendborg	16-08-2016

5000 m	Andreas Olsen	00:17:15,0		Svendborg	14-06-2016
	Morten Vollerup	00:18:05,0		Svendborg	14-06-2016
	Matthias Petersen	00:20:26,9		Svendborg	14-06-2016

10 km landevej	Morten Vollerup	00:37:52,0		Middelfart	12-03-2016
	Matthias Pedersen	00:39:20,0		Middelfart	12-03-2016

1/2 marathon	Matthias Pedersen	01:26:45,0		Middelfart	07-05-2016
	Morten Voillerup	01:28:14,0		Korup	03-04-2016

Herrer gruppe 40
1500 m	Lars Larsen	00:05:05,4		Svendborg	16-08-2016

3000 m	Peter Albertsen	00:11:34,7		Svendborg	16-08-2016

5000 m	Lars Larsen	00:18:57,9		Svendborg	14-06-2016

Herrer gruppe 45
5000 m	Kim Lindberg	00:20:12,9		Svendborg	14-06-2016

Herrer gruppe 50
1/2 marathon	Torben Hermansen	01:29:21,0		Odense	02-10-2016
	Torben Hermansen	01:43:11,0		Middelfart	07-05-2016

Herrer gruppe 55
3000 m	Ulrik Clausen	00:13:46,9		Svendborg	16-08-2016

5000 m	Jan Frydenborg	00:21:40,7		Svendborg	14-06-2016
	Per Andersen	00:23:00,7		Svendborg	14-06-2016
	Ulrik Clausen	00:23:02,9		Svendborg	14-06-2016

Herrer gruppe 60
1500 m	Keld Bo Larsen	00:05:45,8		Svendborg	16-08-2016
	Ole Birch	00:05:50,2		Svendborg	16-08-2016

3000 m	Henrik Teichmann	00:13:47,1		Svendborg	16-08-2016

5000 m	Jan Brandt	00:21:58,8		Svendborg	14-06-2016
	Keld Bo Larsen	00:22:45,0		Svendborg	14-06-2016

Herrer gruppe 65
3000 m	Sven Madsen	00:12:57,7		Svendborg	16-08-2016

5000 m	Sven Madsen	00:22:36,5		Svendborg	14-06-2016

1/2 marathon	Jon Rasmussen	01:55:58,0		Middelfart	07-05-2016
	Anders Jørgen Jensen	02:24:30,0		Middelfart	07-05-2016

Diskoskast	Gilbert Jespersen		33,38	Svendborg	16-08-2016

Højdespring	Gilbert Jespersen		1,35	Randers	26-06-2016
	Gilbert Jespersen		1,30	Svendborg	14-06-2016

Kuglestød	Gilbert Jespersen		8,69	Randers	26-06-2016
	Gilbert Jespersen		8,16	Svendborg	16-08-2016

Spydkast	Gilbert Jespersen		30,09	Greve	13-08-2016
	Gilbert Jespersen		29,63	Svendborg	14-06-2016

Herrer gruppe 70
3000 m	Jørn-Iver Beck	00:16:44,9		Svendborg	16-08-2016

5000 m	Jørn-Iver Beck	00:26:46,9		Svendborg	14-06-2016

1/2 marathon	Ole Bekker	02:49:23,0		Middelfart	07-05-2016

Herrer senior
1500 m	Lars Larsen	00:05:05,4		Svendborg	16-08-2016
	Bo Jørgensen	00:05:22,5		Svendborg	16-08-2016
	Keld Bo Larsen	00:05:45,8		Svendborg	16-08-2016
	Ole Birch	00:05:50,2		Svendborg	16-08-2016

3000 m	Andreas Olsen	00:09:46,6		Svendborg	16-08-2016
	Morten Vollerup	00:10:03,7		Svendborg	16-08-2016
	Peter Albertsen	00:11:34,7		Svendborg	16-08-2016
	Sven Madsen	00:12:57,7		Svendborg	16-08-2016
	Ulrik Clausen	00:13:46,9		Svendborg	16-08-2016
	Henrik Teichmann	00:13:47,1		Svendborg	16-08-2016
	Jørn-Iver Beck	00:16:44,9		Svendborg	16-08-2016

5000 m	Andreas Olsen	00:17:15,0		Svendborg	14-06-2016
	Morten Vollerup	00:18:05,0		Svendborg	14-06-2016
	Lars Larsen	00:18:57,9		Svendborg	14-06-2016
	Kim Lindberg	00:20:12,9		Svendborg	14-06-2016
	Matthias Petersen	00:20:26,9		Svendborg	14-06-2016
	Jan Frydenborg	00:21:40,7		Svendborg	14-06-2016
	Jan Brandt	00:21:58,8		Svendborg	14-06-2016
	Sven Madsen	00:22:36,5		Svendborg	14-06-2016
	Keld Bo Larsen	00:22:45,0		Svendborg	14-06-2016
	Per Andersen	00:23:00,7		Svendborg	14-06-2016
	Ulrik Clausen	00:23:02,9		Svendborg	14-06-2016
	Jørn-Iver Beck	00:26:46,9		Svendborg	14-06-2016

10 km landevej	Mebrahtom Tesfamichael	00:33:21,0		Middelfart	12-03-2016
	Awet Fikadu	00:34:24,0		Middelfart	12-03-2016
	Niels Søndergaard	00:37:29,0		Middelfart	12-03-2016
	Morten Vollerup	00:37:52,0		Middelfart	12-03-2016
	Matthias Pedersen	00:39:20,0		Middelfart	12-03-2016

1/2 marathon	Matthias Pedersen	01:26:45,0		Middelfart	07-05-2016
	Morten Voillerup	01:28:14,0		Korup	03-04-2016
	Torben Hermansen	01:29:21,0		Odense	02-10-2016
	Torben Hermansen	01:43:11,0		Middelfart	07-05-2016
	Jon Rasmussen	01:55:58,0		Middelfart	07-05-2016
	Anders Jørgen Jensen	02:24:30,0		Middelfart	07-05-2016
	Ole Bekker	02:49:23,0		Middelfart	07-05-2016

Spydkast	Bo Jørgensen		45,31	Svendborg	14-06-2016
	Gilbert Jespersen		30,09	Greve	13-08-2016
	Gilbert Jespersen		29,63	Svendborg	14-06-2016

Diskoskast	Gilbert Jespersen		33,38	Svendborg	16-08-2016

Højdespring	Gilbert Jespersen		1,35	Randers	26-06-2016
	Gilbert Jespersen		1,30	Svendborg	14-06-2016

Kuglestød	Gilbert Jespersen		8,69	Randers	26-06-2016
	Gilbert Jespersen		8,16	Svendborg	16-08-2016

Kvindelig ungdom 13-14 år
80 m	Klara Hinz	00:00:12,50		Odense	25-05-2016
	Maria Domino	00:00:13,20		Skive	18-06-2016

100 m	Sissel Taylor	00:00:13,06		Skive	18-06-2016

200 m	Sissel Taylor	00:00:26,95		Skive	19-06-2016
	Sissel Taylor	00:00:28,9		Svendborg	14-06-2016

Kvindelig ungdom 15-16 år
200 m	Viktorija Thomsen	00:00:31,8		Svendborg	14-06-2016

800 m	Viktorija Thomsen	00:02:39,14		København	04-09-2016

1500 m	Viktorija Thomsen	00:05:38,05		København	03-09-2016
	Viktorija Thomsen	00:05:57,5		Svendborg	16-08-2016

Kvinder senior 22-29 år
5000 m	Stine Samsø	00:20:27,4		Svendborg	14-06-2016

Kvinder gruppe 40
10 km landevej	Rikke Balle Rasmussen	00:40:32,0		Middelfart	12-03-2016

Kvinder gruppe 45
3000 m	Jane Nielsen	00:14:10,4		Svendborg	16-08-2016

5000 m	Jane Nielsen	00:24:49,3		Svendborg	14-06-2016

Kvinder gruppe 50
1/2 marathon	Charlotte Larsen	02:07:55,0		Middelfart	07-05-2016

Kvinder gruppe 55
3000 m	Anette Holm	00:13:29,6		Svendborg	16-08-2016

1/2 marathon	Margit Nørregaard	02:11:39,0		Middelfart	07-05-2016

Kvinder gruppe 70
1/2 marathon	Marianne Pallisgaard	02:07:52,0		Middelfart	07-05-2016

Kvinder senior
3000 m	Anette Holm	00:13:29,6		Svendborg	16-08-2016
	Jane Nielsen	00:14:10,4		Svendborg	16-08-2016

5000 m	Stine Samsø	00:20:27,4		Svendborg	14-06-2016
	Jane Nielsen	00:24:49,3		Svendborg	14-06-2016

10 km landevej	Rikke Balle Rasmussen	00:40:32,0		Middelfart	12-03-2016

1/2 marathon	Marianne Pallisgaard	02:07:52,0		Middelfart	07-05-2016
	Charlotte Larsen	02:07:55,0		Middelfart	07-05-2016
	Margit Nørregaard	02:11:39,0		Middelfart	07-05-2016

Årets resultater 2015

Aldersgrupper/Disciplin	Navn	Resultater Løb	Resultater Kast/Spring	Sted	Dato
Herrer gruppe 30
1/2 marathon	Morten Vollerup	01:25:10,00		Middelfart	09-05-2015
	Matthias Pedersen	01:28:20,00		Middelfart	09-05-2015

10 km landevej	Andreas Olsen	00:37:39,00		Ryslinge	06-09-2015
	Matthias Pedersen	00:39:19,00		Odense	18-04-2015
	Morten Vollerup	00:39:29,00		Middelfart	21-03-2015

5000 m	Morten Vollerup	00:17:36,00		Odense	16-08-2015
	Matthias Pedersen	00:19:02,00		Odense	16-08-2015

Marathon	Matthias Pedersen	03:15:29,00		Gran Canaria	31-12-2015

Herrer gruppe 50
1/2 marathon	Jens Pedersen	01:30:56,00		København	13-09-2015

10 km landevej	Jens Pedersen	00:40:18,00		Hesselager	26-07-2015

5000 m	Jens Pedersen	00:19:11,00		Odense	16-08-2015

Herrer gruppe 60
Diskoskast	Gilbert Jespersen		33,04	Randers	31-05-2015

Højdespring	Gilbert Jespersen		1,35	Randers	31-05-2015

Spydkast	Gilbert Jespersen		30,88	Flensborg	17-06-2015

Kuglestød	Gilbert Jespersen		8,64	Holbæk	27-06-2015

Herre senior
1/2 marathon	Morten Vollerup	01:25:10,00		Middelfart	09-05-2015
	Matthias Pedersen	01:28:20,00		Middelfart	09-05-2015
	Jens Pedersen	01:30:56,00		København	13-09-2015

10 km landevej	Andreas Olsen	00:37:39,00		Ryslinge	06-09-2015
	Matthias Pedersen	00:39:19,00		Odense	18-04-2015
	Morten Vollerup	00:39:29,00		Middelfart	21-03-2015
	Jens Pedersen	00:40:18,00		Hesselager	26-07-2015

5000 m	Morten Vollerup	00:17:36,00		Odense	16-08-2015
	Matthias Pedersen	00:19:02,00		Odense	16-08-2015
	Jens Pedersen	00:19:11,00		Odense	16-08-2015

Marathon	Matthias Pedersen	03:15:29,00		Gran Canaria	31-12-2015

Diskoskast	Gilbert Jespersen		33,04	Randers	31-05-2015

Højdespring	Gilbert Jespersen		1,35	Randers	31-05-2015

Spydkast	Gilbert Jespersen		30,88	Flensborg	17-06-2015

Kuglestød	Gilbert Jespersen		8,64	Holbæk	27-06-2015

Herre senior 22-29 år
1/2 marathon	Morten Lynghøj	01:22:05,00		København	13-09-2015

10 km landevej	Jonas Sørensen	00:42:46,00		Middelfart	21-03-2015

Årets resultater 2014

Aldersgrupper/Disciplin	Navn	Resultater Løb	Resultater Kast/Spring	Sted	Dato
Herrer gruppe 30
1/2 marathon	Morten Vollerup	01:27:23,0		Middelfart	03-05-2014
10 km landevej	Morten Vollerup	00:39:44,0		København	09-03-2014

Herrer gruppe 45
1/2 marathon	Torben Hermansen	01:29:51,00		Middelfart	03-05-2014

Herrer gruppe 50
1/2 marathon	Jan Frydenborg	01:29:16,00		Middelfart	03-05-2014
	Henrik Bøving Møller	01:42:41,00		Storebælt	13-09-2014
	Per Jensen	01:50:48,00		Storebælt	13-09-2014
	Ulrik Clausen	01:59:13,00		København	29-03-2014

Marathon	Søren Steffen	03:15:23,00		Viborg	21-09-2014
	Søren Steffen	03:24:53,00		Kerteminde	29-06-2014

Herrer gruppe 60
1/2 marathon	Carsten Andersen	01:37:46,00		Middelfart	03-05-2014
	Jon Rasmussen	01:47:22,00		Storebælt	13-09-2014
	Ole Birch	01:49:48,00		København	29-03-2014
	Nils Jul Larsen	01:58:52,00		Middelfart	03-05-2014
	Nils Jul Larsen	02:00:09,00		København	29-03-2014

Diskoskast	Gilbert Jespersen		36,31	Esbjerg	29-06-2014

Hammerkast	Gilbert Jespersen		28,78	Glostrup	13-09-2014

Højdespring	Gilbert Jespersen		1,35	Svendborg	17-06-2014

Kuglestød	Gilbert Jespersen		8,97	Glostrup	13-09-2014

Spydkast	Gilbert Jespersen		34,36	Svendborg	27-05-2014

Vægtkast	Gilbert Jespersen		11,20	Glostrup	13-09-2014

Kaste 5-kamp	Gilbert Jespersen		2684	Glostrup	13-09-2014

Herrer gruppe 65
1/2 marathon	Keld Brandt	01:47:18,00		Middelfart	03-05-2014

Herrer gruppe 70
1/2 marathon	Ole Bekker	02:34:30,00		Middelfart	03-05-2014
	Ole Bekker	02:36:40,00		København	29-03-2014

Herre senior
1/2 marathon	Morten Vollerup	01:27:23,0		Middelfart	03-05-2014
	Jan Frydenborg	01:29:16,00		Middelfart	03-05-2014
	Torben Hermansen	01:29:51,00		Middelfart	03-05-2014
	Carsten Andersen	01:37:46,00		Middelfart	03-05-2014
	Henrik Bøving Møller	01:42:41,00		Storebælt	13-09-2014
	Keld Brandt	01:47:18,00		Middelfart	03-05-2014
	Jon Rasmussen	01:47:22,00		Storebælt	13-09-2014
	Ole Birch	01:49:48,00		København	29-03-2014
	Per Jensen	01:50:48,00		Storebælt	13-09-2014
	Nils Jul Larsen	01:58:52,00		Middelfart	03-05-2014
	Ulrik Clausen	01:59:13,00		København	29-03-2014
	Nils Jul Larsen	02:00:09,00		København	29-03-2014
	Ole Bekker	02:34:30,00		Middelfart	03-05-2014
	Ole Bekker	02:36:40,00		København	29-03-2014

Marathon	Søren Steffen	03:15:23,00		Viborg	21-09-2014
	Søren Steffen	03:24:53,00		Kerteminde	29-06-2014

10 km landevej	Morten Vollerup	00:39:44,0		København	09-03-2014

Diskoskast	Gilbert Jespersen		36,31	Esbjerg	29-06-2014

Hammerkast	Gilbert Jespersen		28,78	Glostrup	13-09-2014

Højdespring	Gilbert Jespersen		1,35	Svendborg	17-06-2014

Kuglestød	Gilbert Jespersen		8,97	Glostrup	13-09-2014

Spydkast	Gilbert Jespersen		34,36	Svendborg	27-05-2014

Vægtkast	Gilbert Jespersen		11,20	Glostrup	13-09-2014

Kaste 5-kamp	Gilbert Jespersen		2684	Glostrup	13-09-2014

Mandlig ungdom 17-18 år
1/2 marathon	Mathias Tøndering	02:12:50,00		Storebælt	13-09-2014

Herrer junior 19-21 år
5000 m	Andreas Jørgensen	00:19:37,80		Svendborg	27-05-2014

Herrer senior 22-29 år
1/2 marathon	Morten Lynghøj	01:23:03,00		København	29-03-2014
	Matthias Pedersen	01:27:20,0		Middelfart	03-05-2014

3000 m	Matthias Pedersen	00:10:51,70		Svendborg	27-05-2014

10 km landevej	Morten Lynghøj	00:34:51,00		København	09-03-2014
	Niels Vivanco Søndergård	00:38:33,00		København	09-03-2014
	Matthias Pedersen	00:38:41,00		København	09-03-2014

5000 m	Niels Vivanco Søndergård	00:18:05,30		Svendborg	17-06-2014
	Matthias Pedersen	00:18:48,40		Svendborg	17-06-2014

Kvinder gruppe 35
1/2 marathon	Rikke Balle	01:25:46,00		København	29-03-2014

10 km landevej	Rikke Balle	00:39:20,00		Fjordager	13-05-2014

Kvinder gruppe 50
1/2 marathon	Lis Stilgren	02:04:30,00		København	29-03-2014
	Lis Stilgren	02:05:57,00		Middelfart	03-05-2014
	Lis Stilgren	02:07:20,00		Storebælt	13-09-2014

Kvinder gruppe 55
1/2 marathon	Margit Nørregaard	01:59:10,00		Middelfart	03-05-2014

Kvinder gruppe 65
1/2 marathon	Marianne Pallisgaard	01:56:56,00		Storebælt	13-09-2014
	Marianne Pallisgaard	01:58:34,00		Middelfart	03-05-2014

Kvinder senior
1/2 marathon	Rikke Balle	01:25:46,00		København	29-03-2014
	Marianne Pallisgaard	01:56:56,00		Storebælt	13-09-2014
	Marianne Pallisgaard	01:58:34,00		Middelfart	03-05-2014
	Margit Nørregaard	01:59:10,00		Middelfart	03-05-2014
	Lis Stilgren	02:04:30,00		København	29-03-2014
	Lis Stilgren	02:05:57,00		Middelfart	03-05-2014
	Lis Stilgren	02:07:20,00		Storebælt	13-09-2014

10 km landevej	Rikke Balle	00:39:20,00		Fjordager	13-05-2014

Kvinder senior 22-29 år
3000 m	Stine Samsø	00:11:20,20		Svendborg	27-05-2014

Løbetræning for børn/unge og senior

som gerne vil løbe hurtigere på distancerne 800m til ½ marathon.

Er du mellem 10 og 15 år, så har vi et børnehold som leger intervaller ind i træningen.
De træner en gang om ugen.
Træner: Stine Samsø 28897224

Hvis de er mellem 15 og 20 år, er der et ungdomshold som træner målrettet 3-5 gange om ugen.
Typiske distancer mellem 800m til 5000m. Træningen består af løb, løbeteknik, intervaller og styrke.
Træner: Jens Pedersen 26751305

Vores seniorhold dækker aldersgruppen fra 20 til ca. 35 år. De træner fra 3-6 gange om ugen.
Træningen består af løb, løbeteknik, intervaller og styrke. Der trænes fra 800m til ½ marathon.
Træner: Jens Pedersen 26751305

Der er mulighed for at få lavet individuelle træningsprogrammer, som svarer til ens mål og niveauer.

Ungdom og senior laver en del af deres træning sammen.

Fælles for alle 3 hold er, at det skal være sjovt at træne hårdt.

Vi bruger også en del tid på det sociale, så der kan være plads til alle, også dem der ikke vil træne så meget.